《人民海軍向前進》中有一句歌詞大意是這樣：愛護軍艦，就像愛護自己的眼睛一樣。作為水兵們工作生活的平臺，戰艦見證了他們搏擊風浪、精武強能的風采，它是流動的國土，是中國海軍走向深藍的排頭兵，也是水兵永遠的家。今天，讓我們跟隨鏡頭，走近海軍南海艦隊遠航戰艦的24小時。

00:00—05:00，軍港的夜靜悄悄，海浪把戰艦輕輕搖。午夜時分，忙碌一天的碼頭歸于平靜，水兵們都已進入夢鄉。此刻夜空下的戰艦，莊嚴而肅穆，聆聽著繁星與浪花的低語，靜靜等待出航的號聲。